Tér Tár
Pszichológiai konzultáció
Egyórás, személyre szabott ülések, ahol a fókusz teljesen a te megéléseiden van. A folyamat hossza a célodtól függ: lehet pár alkalom egy konkrét élethelyzet megoldására, vagy egy hosszabb út az önismeret elmélyítésére.
Csoportos pszichodráma önismeret
Egy biztonságos és megtartó közeg, ahol a szavak mellett a cselekvés és a megélés kap főszerepet. Ebben a folyamatban a csoport ereje és a többiek visszajelzései által fejlődsz, miközben megtapasztalod a megkönnyebbülést: nem vagy egyedül a nehézségeiddel.
Transzgenerációs pszichodráma önismeret
Csoportos önismereti folyamat, kifejezett transzgenerációs hangsúllyal. Segít fény deríteni a múltból hozott, láthatatlan családi mintákra, ismétlődő sorsokra és átvett terhekre, hogy azokat felismerve és letéve végre a saját, szabad életedet élhesd.
Relax Coaching
Kiscsoportos foglalkozás, amely áthidalja a szakadékot a tudás és a gyakorlat között. Itt nemcsak elsajátítod az autogén tréning (tudományosan megalapozott relaxáció) technikáját, hanem pszichodramatikus coaching eszközökkel segítünk azt valóban beépíteni a mindennapjaidba, hogy a belső béke tartós szokássá váljon.
Egyéni coaching
A monodráma módszerével dolgozunk, ami rendkívül hatékonnyá teszi a közös munkát: nemcsak beszélünk a problémákról, hanem a pszichodramatikus technikák segítségével viselkedés szinten be is gyakoroljuk a valós helyzetek megoldásait. Így a fejlődés azonnal beépül a mindennapi munkába.
Csoportos coaching
Rövid csoportos folyamat vezetőknek és kulcsembereknek, ahol a pszichodráma mélysége találkozik a coaching üzleti hatékonyságával. A csoportos helyzet teret ad a tapasztalat megosztásnak és a közös gondolkodásnak. Ideális választás, ha azt szeretnéd, hogy a munkatársak egyénileg és karrierszinten is mérhető lépéseket tegyenek előre, és a szervezetben nőjön a cross-functionalis együttműködés.
Team coaching
Csapatok támogatása a hatékonyabb együttműködésért. A cselekvésorientált módszertan azonnali eredményeket hoz akkor is, ha már felszínre került egy konkrét konfliktus vagy elakadás, de a legértékesebb preventív jelleggel alkalmazni: megelőzi a problémákat, növeli a hatékonyságot, és valódi, összekovácsolt csapattá formálja a kollégákat.
Szervezetpszichológiai tanácsadás
Teljes szervezetek rendszerszintű fejlesztése, ahol az egyének, a csapatok és a stratégiai döntéshozók (stakeholderek) igényeit hangoljuk össze. Alapelvem a munkáltató és a munkavállaló egyenrangú, mellérendelt partnersége – tapasztalatom szerint a vállalatok ebből a szinergiából képesek kihozni a legtöbbet.
