Kérdezek

A hithez, a transzcendenshez és a spiritualitáshoz való viszonyunk mélyen meghatározza az identitásunkat, mégis gyakran magányos vagy konfliktusokkal teli ez az út. Van, aki feszélyezve érzi magát a saját belső meggyőződése miatt a környezete előtt, mások az elutasítástól félnek, vagy éppen az utat keresik egy elidegenedett világban. Ebben a csoportban a pszichodráma cselekvésorientált eszközeivel képezünk védett, elfogadó közeget, hogy a spirituális és hitéleti témáidat ítélkezés nélkül átdolgozhasd, és rátalálj a saját, hiteles belső iránytűdre.

A belső meggyőződés felvállalása
Segítünk feloldani a megfelelni vágyásból vagy a környezet (család, barátok, kollégák) elvárásaiból fakadó szorongást, hogy merd felvállalni a saját spirituális vagy hitéleti identitásodat.
A keresés és az útkeresés joga
Ha bizonytalan vagy, kérdéseid vannak, vagy hiányzik a transzcendenssel való kapcsolat az életedből, a játéktérben biztonságosan kísérletezhetsz a saját válaszaid és belső erőforrásaid megtalálásában.
Környezeti konfliktusok és határok
Megdolgozzuk a családi, baráti vagy munkahelyi elutasításból és meg nem értésből fakadó konfliktusokat, megtanulva a saját határaid megtartását a szeretet és a kapcsolatok elvesztése nélkül.

A transzperszonális pszichológia (pl. Roberto Assagioli pszichoszintézise vagy Carl Gustav Jung munkássága) régóta hangsúlyozza, hogy a spirituális dimenzió és a transzcendenciára való törekvés az emberi psziché szerves, természetes része. Amikor ez a szükséglet elfojtásra kerül, vagy a környezet meg nem értése miatt tabuvá válik, az komoly belső feszültséghez, izolációhoz és szorongáshoz vezethet.
A pszichodráma módszere különösen alkalmas a spirituális élmények és elakadások feldolgozására, hiszen a dramatikus térben a transzcendenshez való viszony, a kételyek, a belső elhívás vagy a környezettel való konfliktusok szimbólumok, szerepek és cselekvés útján jeleníthetők meg. A csoport biztonságos közege lehetővé teszi a hittel és spiritualitással kapcsolatos tabuk lebontását, segítve az egyént az autonóm, integrált identitás megélésében.

Vezető Társam

Bereck Eszter

Teológus-lelkész, mentálhigiénés szakember és pszichodráma vezető
Eszterrel a pszichodráma színpadán találkoztam először, és egy olyan embert ismertem meg benne, akiben a felszabadulsság mellett rendkívül mélyen gyökerezik az élet. Ahogy bemutatkozójában fogalmaz:
"Azért dolgozom, hogy a hozzám érkezők megoldásokat találjanak az életükben. Magam is sokáig küzdöttem azzal, hogy helyt álljak a mindennapok kihívásaiban – felelősség, munka, kapcsolatok –, miközben belül úgy éreztem, valami hiányzik. Tíz évvel ezelőtt találkoztam a pszichodráma módszerével, ami segített tisztábban látni, újra bizalommal fordulni mások felé, és a saját életem irányítójává válni. Azóta célom, hogy másokkal is megoszthassam ezt a tapasztalatot."